jak zhubnout :-)
Zhubnout chce asi většina z nás. Ale jak ? Já to praktikuji jednoduše, dívám se na sebe do zrcadla a představuji si, jak chci - abych vypadala. To není moc složité, ale vyžaduje to čas a hlavně mít se ráda. Dívat se na sebe láskyplně a s radostí. Čím víc se na sebe usmívám, tím víc jsem se sebou spokojená a tím víc sama sobě posílám úžasnou hojivou energii. To jen tak na okraj, jak to dělám já. Samozřejmě i občas cvičím, no moc to nepřeháním 
Nedávno jsem dostala recept na hubnutí. Sice jsem ho sama nevyzkoušela, ale komu jsem ho předala, ten měl větší , či menší úspěchy. A proto se chci podělit o něj i s těmi, kdo čtou tyto stránky...
1 citron, umytý v horké vodě a nebo BIO nakrájet celý i s kůrou
1 čajová lžička mleté skořice nejlépe cejlonské
1 čajová lžička jablečného octa
2 čajové lžičky nastrouhaného zázvoru
hrst petrželové natě
2 dl vody
rozmixovat
vypít před spaním
Je to jednoduché, tak přeji vytrvalost 
nejméně na měsíc. Pak udělat přestávku 14 dní a kdo chce pokračovat , může další měsíc.
